廠房通風-冬季防感冒 勤洗手多通風

廠房通風-冬季防感冒 勤洗手多通風
2-12-15 00:31大型排風扇　　冬季是感冒的多發期，相信很多人都有在冬季感冒的經曆，一些體質較爲虛弱的人，在冬天裏經常這波感冒剛好，又迎接下一波的感冒。
　　如此看來，治療感冒雖然能夠緩解患者的痛苦，但不如防患于未然廠房通風。其實，從根本上來說，預防感冒就只有一條恒久有效的定律—加強鍛煉，增強體質。但是，這其中同樣存在著一些小竅門。
　　預防感冒 從“手”做起
　　通常情況下，感冒又稱傷風，如果病情較重，又廣泛流行，便是流行性感冒。流行性感冒是冬季的多發病。預防感冒，除了加強鍛煉，增強體質之外，還要防止“外邪”侵襲。因此，要堅持用冷水洗廠房悶熱臉洗鼻，增強鼻粘膜對冷空氣適應能力。也可用手指揉按鼻旁迎香穴1至3分鍾，或用兩食指擦鼻梁兩側，使之發熱，促進鼻腔的血液循環和粘液的分泌，以增強其抗病能力。
　　同時，感冒通過手與手接觸是一條很重要的傳染途徑。因爲感冒病毒能在手帕上存活1小時，在手上存活2小時。感冒患者擦鼻子時將活病毒轉工業風扇移到手上，接著又汙染了他們觸及過的地方，如與他人握手、拉門把手、拿電話機話筒時便把病毒傳染給了健康人。因此，要經常用肥皂洗手，在洗手前不要用手摸鼻子和眼睛。
　　通風也是硬道理
　　由于季節原因，冬季北方的居民平時需要門窗緊閉，以保證室內的溫度。不過，爲了預防感冒，每天最好定時開窗通風，使陽光直射，空氣流通，避免病菌在室內滋生。
　　另外，爲了預防感冒，還可以常用鹽水漱口、漱喉。出入公共場所，可以在身上帶幾顆鹹幹果，如鹽漬橄榄、鹹話梅等，一出門馬上含一顆在口裏，使口中常有一點鹹味，能起殺菌作用。
　　對于體質虛弱，經常感冒的人，可以嘗試用中藥黃芪30克、防風15克、白術15克，研成粗末，滾開水浸泡，當茶常服，1至3個月爲一療程，這種療法防治感冒效果極佳。其實冬季養生“儲蓄”，在冬季還是應該多鍛煉身體，多活動，這樣才能從根本上預防感冒。
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